Do relax à adrenalina: saiba qual treino dos studios Smart Fit mais combina mais com você Glamurama19 de novembro de 20212 minutos de leitura 4 tipos de treino que vão dar maisenergia para seus dias 0 Compartilhamentos 0 0 0 0 0
Maquiagem intacta durante e depois do treino, inclusive os aquáticos, é a novidade para tornar a rotina feminina mais prática Redação GLMRM25 de junho de 20211 minuto de leitura Tem novidade na área para as mulheres que amam treinar e suar, e quer ganhar praticidade na rotina.… 0 Compartilhamentos 0 0 0 0 0
Comediante Chelsea Handler ‘lança moda’ com biquíni feito de máscaras cirúrgicas. Dá uma espiada! Anderson Antunes1 de setembro de 20201 minuto de leitura Comediante e apresentadora de sucesso nos Estados Unidos, Chelsea Handler nunca foi o tipo de celebridade que lança… 0 Compartilhamentos 0 0 0 0 0
Personal trainer da família Kardashian Jenner entrega os segredos dos treino das sisters Anderson Antunes17 de março de 20192 minutos de leitura Ter um corpão igual ao de uma Jenner/Kardashian não é tarefa fácil, afinal as sisters vivem praticamente da… 0 Compartilhamentos 0 0 0 0 0
O que deu certo para o corpo de Marquezine, Dieckmann, Grazi, Angelica e Gagliasso – que pode funcionar pra você! Michelle Licory14 de novembro de 20184 minutos de leitura Bruna Marquezine, Bruno Gagliasso, Grazi Massafera, Carolina Dieckmann e Angélica: está todo mundo sarado, né? Mas cada um… 0 Compartilhamentos 0 0 0 0 0
Com barriga chapada, Deborah Secco revela que voltou a treinar para seguir o pique da filha Julia Moura27 de março de 20183 minutos de leitura Deborah Secco é uma das atrizes com mais facilidade para mudar seu corpo para um personagem. Ela engorda… 0 Compartilhamentos 0 0 0 0 0
Todo mundo nu! Alunos de academia hypada de NY poderão treinar como vieram ao mundo Anderson Antunes4 de janeiro de 20181 minuto de leitura Certamente uma das cidades que mais lançam tendências no mundo, Nova York vai ganhar uma novidade que deverá… 0 Compartilhamentos 0 0 0 0 0
Michelle Obama é flagrada em treino intenso ao som de um certo hit de Beyoncé… Anderson Antunes26 de setembro de 20171 minuto de leitura Alvo de notícias de que estaria pensando em se separar do ex-presidente Barack Obama, Michelle Obama quer saber… 0 Compartilhamentos 0 0 0 0 0
Brunch do Glamurama pós-aula de UFC vai ter menu by Bela Gil Denise Meira do Amaral12 de agosto de 20161 minuto de leitura Depois de muito treino de UFC nas areias de Ipanema com Alex Cowboy e Warlley Alves, neste sábado, as glamurettes… 0 Compartilhamentos 0 0 0 0 0
O que comer antes e depois de desfilar na avenida? Vem saber! Michelle Licory6 de fevereiro de 20162 minutos de leitura Vai desfilar na avenida, glamurette? É bom se preparar, inclusive no quesito alimentação. Ludimila Gouvêa, nutricionista funcional da… 0 Compartilhamentos 0 0 0 0 0
Conheça o treino que fez Felipe Veloso perder 10 quilos em 2 meses Denise Meira do Amaral6 de outubro de 20151 minuto de leitura Felipe Veloso está levando uma vida de atleta. Ele cortou itens de sua dieta, refez sua rotina… 0 Compartilhamentos 0 0 0 0 0
Izabel Goulart confessa: “Sempre acho a mulher do lado mais bonita” Denise Meira do Amaral8 de outubro de 20141 minuto de leitura Entre uma pincelada de maquiagem e outra, Izabel Goulart conversou com Glamurama no backstage do desfile da… 0 Compartilhamentos 0 0 0 0 0