Só os cremes não fazem milagres. Eles são bons e indispensáveis na necessaire de uma mulher, mas uma alimentação saudável ajuda no resultado final: Muita água, frutas, legumes e pouco sal.
* Tire um dia para se purificar, limpar seu sistema digestivo e eliminar as toxinas. Faça uma purificação com sucos vegetais, tome um copo de suco antes de cada refeição. Alguns dos vegetais mais indicados são: aipo, maçã e espinafre.
* Anote a receitas da nossa glamurette. Ela garante que é gostoso. Uma maçã, um pedaço de gengibre, um pepino, uma cenoura e duas folhas de couve. Se não puder tomar um copo antes de cada refeição, vale ao menos tomar o suco no café da manhã, antes de comer qualquer coisa.
* Outra opção é apenas por um dia ingerir apenas frutas e hortaliças. Mas atenção a desintoxicação deve ser feita apenas uma vez por semana.
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