A Ashta Retiros, especializada em viagens para limpar corpo e alma, vai armar mais um de seus programas especiais, entre os dias 13 e 15 de novembro, com um retiro no Sítio Glória, em Amparo, no interior de São Paulo. Por lá, uma série de soluções para curar o stress do dia a dia: yoga, massagem e técnicas de relaxamento. Uma das atividades mais aguardadas também é o curso de técnicas de culinária saudável, que será comandado pela chef de culinária funcional Patricia Helu.
O acontecimento desta edição fica por conta de um bingo especial onde serão sorteados um voucher de estadia na Pousada Estrela D’Água, em Trancoso, uma pulseira Vivara, looks da Track & Field e ainda um voucher do restaurante Serafina e do salão Laces and Hair, em São Paulo. Vamos? Para reservas, clique na página da Ashta Retiros.
- Neste artigo:
- Ashta Retiros,
- retiro espiritual,
- Sítio Glória,
- Yoga,
