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Sem tempo? Flavio Gikovate explica como administrá-lo

Você já teve a sensação de que o tempo está passando rápido demais? O psiquiatra Flávio Gikovate falou para a revista Shopping VillaLobos por Joyce Pascowitch como é possível entender melhor esse fenômeno moderno. Com a popularização da internet, das redes sociais e do uso dos celulares –e a associação de tudo isso– surgiu nas sociedades contemporâneas uma espécie de realidade paralela, em que tudo parece ser instantâneo.

Segundo ele, a informação pode ser acessada com uma rapidez sem precedentes –e isso, claro, tem seu preço. Ao mesmo tempo em que a tecnologia torna a vida mais fácil em muitos aspectos, ela também atribula a rotina e estimula a ansiedade. Vem daí a sensação de estarmos sempre atrasados, em busca de alguma coisa que nem mesmo sabemos o que é. “Aproveitamos muito menos o tempo que temos porque vivemos com pressa”, afirma Gikovate, especialista renomado em questões relacionadas à vida social e afetiva e autor de 25 livros sobre os temas.

Dica: mesmo na correria é fácil seguir com mais calma -na carreira e nos relacionamentos, especialmente!

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