Alongamento queridinho das blogueiras fitness chega à Reebok Sports Club

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A Reebok Sports Club trouxe para as suas unidades a mais nova opção de aparelho para os exercícios de alongamento, as macas de inversão. Também conhecido como teeter hang ups, o aparelho coloca a pessoa de cabeça para baixo, auxiliando no alongamento e relaxamento dos músculos, além de reduzir o estresse, a tensão e melhorar a circulação sanguínea. As hypadas blogueiras fitness Gabriela Pugliesi e Lalá Noleto já provaram e aprovaram a novidade.

A chamada terapia de inversão atua no alívio da pressão exercida pela gravidade sobre as vértebras, aliviando as dores nas costas. “É uma forma natural de tração que usa o peso do corpo combinado com a gravidade, para descomprimir as articulações que suportam o peso. Menos pressão significa menos dor nas costas. Na Reebok, a novidade agradou todos os alunos”, afirma Alessandro Melo, coordenador de personal da Reebok Sports Club.

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