Healthy Food: Suco verde fortificado com proteína e maca peruana

Ter uma alimentação mais saudável faz parte das suas resoluções para 2024? Então, aprenda como preparar esse delicioso suco verde fortificado com proteína e maca peruana.

Cultivada nas cordilheiras andinas de forma tradicional, sem qualquer tipo de pesticida ou fertilizante sintético, a Golden Maca Peruana da Puravida é colhida manualmente, desidratada e gelatinizada, processo que elimina substâncias indesejadas e facilita a absorção dos seus nutrientes e compostos ativos. O produto pode ser acrescentado em qualquer tipo de alimento ou bebida, combinado especialmente com chocolate.

Ingredientes:

• 2 bananas congeladas;
• Um punhado de espinafre baby;
• Um punhado de hortelã;
• 300g de leite vegetal;
• 200g de chocolate cortado em pedacinhos;
• 2 scoops de Whey Protein sabor neutro Puravida;
• 2 colheres (chá) de Farinha de Maca Peruana Puravida.

Modo de preparo:

1. Bata todos os ingredientes, exceto o chocolate, no liquidificador com algumas pedrinhas de gelo.
2. Em seguida, acrescente pedacinhos de chocolate por cima. Sirva em seguida.

 

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Sobre a Puravida:

A Puravida é uma empresa brasileira de produtos naturais, que nasceu com o propósito de facilitar um estilo de vida saudável e a prática do cuidado da saúde como um projeto de longo prazo. O portfólio da Puravida é composto por mais de 200 produtos obtidos de maneira sustentável, entre alimentos naturais, suplementos concentrados e nutrientes fundamentais para que qualquer pessoa, mesmo a mais ocupada, possa introduzir qualidade em sua nutrição, rituais diários e cuidados pessoais.

Sobre a Amélia Withaker

Empresária, fundadora e PR da Visar Planejamento.  É apaixonada pela vida saudável, desde a alimentação até a prática de esportes e viajar. Atualmente prática ciclismo e diariamente em suas plataformas compartilha seu estilo de vida, através de receitas saudáveis e seus treinos.
Já desbravou o mundo, morou em Londres, Barcelona, mas foi na Austrália onde se encontrou profissionalmente e estreitou sua relação com Jornalismo, sendo fotógrafa do The Australian Jewish News. Além de se dedicar à empresa e seu estilo de vida saudável, Amélia é mãe de duas meninas.
Disposta a se reinventar, vem se aventurando nas redes sociais com deliciosas receitas com intuito de inspirar seu público a se alimentar melhor e de forma prática e deliciosa.