Glamurama tem a dica certa para quem quer passar horas agradáveis e reparadoras após um dia cansativo de trabalho. O My Yoga, na Alameda Franca, em São Paulo, é um espaço com atividades que promovem o combate ao estresse e a ansiedade do dia a dia, como o alinhamento da postura, controle da respiração, concentração e redução de medidas. Para melhorar, o estabelecimento conta com o My Green Bar, onde os associados podem tomar chás antioxidantes e a água alcalina e ionizada – conhecida por manter a boa saúde e hidratar. Depois das aulas, você pode passar também no My Organic Market, que vende cosméticos, comidinhas orgânicas e naturais, e os superfoods. Gostou? Então olha só o que a escola preparou para o mês de agosto: todo mundo que curtir a página do My Yoga no Facebook vai ganhar o Day Pass, um dia inteirinho para conhecer o local. Tá esperando o que?
My Yoga
Tel. 11 3171-2019.
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