Renata França bate papo com o médico ayurvédico Matheus Macêdo

Reservar tempo para cuidar da saúde é uma prática cada vez mais necessária, e a massagem é comprovadamente uma aliada nesse processo. Com raízes milenares, a terapia é responsável por benefícios que promovem saúde física e mental. Renata França, que acaba de lançar seu sétimo protocolo, a Massagem Ayurvédica Método Renata França, conversou com Matheus Macêdo, médico ayurvédico e o primeiro brasileiro a concluir o bacharelado em medicina e cirurgia ayurvédica (Bams) na Índia.

A seguir, você confere um trecho da conversa. Para conferir a versão completa da entrevista, é só acessar sparenatafranca.com:

Por Renata França para a revista JP

Renata França
Doutor Matheus, como foi seu encontro com a medicina integrativa?
Matheus Macêdo
Desde pequeno dizia que queria ajudar as pessoas. Já adulto, não sabia se faria isso como médico ou diplomata. Aos 21 anos, decidi trancar o curso de Direito em busca de medicinas alternativas. Fui para Pequim, na China, onde estudei mandarim enquanto procurava descobrir qual era o primeiro sistema de cura existente.

Foi assim que chegou à ayurveda?
Sim, ao tentar encontrar a raiz de tudo, acabei indo para o Tibete, em 2005, para estudar a medicina tradicional tibetana, conhecida como um dos primeiros sistemas da humanidade. Lá, soube que o monge Bodhidharma havia saído dos Himalaias e ensinado a medicina aos chineses. Então, fui para o Nepal onde descobri que minha busca era, na verdade, pelo sistema ayurveda, e que havia uma universidade na Índia especializada no tema.

Você foi o primeiro brasileiro a estudar a medicina ayurvédica na Índia?
Sim. Depois de voltar para o Brasil, me formar em Direito e de fazer muitas outras coisas, vi que não estava feliz. Então, decidi voltar ao meu grande objetivo de vida. Fechei a empresa que tinha e me mudei para a Índia, para a cidade de Jamnagar, onde fiquei por quase sete anos.

Qual é o principal foco da ayurveda?
É um sistema de saúde pública na Índia focado na prevenção e no tratamento de doenças. Ele ensina como preservar a saúde e também trata pessoas quando estas adoecem. A doença não é algo opcional.

E quais são os pilares da medicina ayurvédica?
: São três: alimentação, sono e brahmacharya. E para que as pessoas entendessem mais facilmente o conhecimento ayurvédico, fiz uma releitura e transformei o terceiro elemento em dois pilares: movimento e silêncio. Dessa forma, os três pilares da ayurveda se tornaram quatro pilares da saúde. No pilar do silêncio, dou ênfase ao autoconhecimento, para que as pessoas possam realmente aprender a se observar e entender quem são dentro do contexto de vida.

A massagem é antiga, com registros que datam de 5 mil anos. Podemos dizer que ela nasceu do pensamento ayurvédico?
O toque é pré-ayurvédico. Quando recebemos o toque de outro ser humano, liberamos endorfina, ficamos mais felizes. Na ayurveda, há várias tecnologias e a massagem é uma delas, voltada para tratar questões específicas do tratamento da saúde humana. Existe massagem feita com os pés, mãos, cotovelos, óleos, com mais e menos pressão, entre outras.

Você é adepto da massagem?
Sim, recebo e acho fundamental. Todo dia de manhã eu me observo, mexo meu corpo, entendo o que estou precisando receber naquele dia e uma vez na semana me coloco nas mãos de um massoterapeuta.