O estúdio de yoga JIWA arma ações mil para comemorar seus dois anos e traz palestras e workshops especiais para quem quer cuidar do corpo, alma e mente. Neste sábado, o espaço recebe um workshop sobre óleos essenciais com Paulina Arena, da Saboaria do Brasil; 23 de março será dia de aprender sobre como alimentar corpo, alma e mente com a nutricionista Babi Vaz; e no dia 30 um bate-papo sobre os signos e o corpo com Júlio Grobel. Confira a programação!
Workshop sobre óleos essenciais com Paulina Arena, da Saboaria do Brasil
Quando: 16 de março | 10h30
Como será: A expert em beleza natural explicará as propriedades de diversos óleos essenciais e ainda ensinará a criar sua própria versão de aromatizador. Os participantes ainda sairão com produtinhos da marca.
Workshop sobre como alimentar corpo, alma e mente com a nutricionista Babi Vaz
Quando: 23 de março | 10h30
Como será: A nutricionista falará sobre a busca pela nutrição completa, que se inicia na parte bioquímica e metabólica e abrange todos o nosso corpo.
Bate-papo sobre os signos e o corpo com Júlio Grobel
Quando: 30 de março | 10h30
Como será: o astrólogo contará um pouco sobre como cada signo se relaciona com o corpo, saúde, prática de exercícios físicos e vai tirar dúvidas dos participantes relacionadas ao tema.