Como tudo que é bom tem seu fim, nesta terça-feira chega ao fim mais um #ProjetoVerãoGlamurama, que reúne glamurettes e formadores de opinião para suar a camisa e ficar na estica para o verão. Tudo em oito aulas animadíssimas, desde spinning até yoga fitness. Para o encerramento, a Cau Saad arma uma aula de seu WorCAUt, programa de exercícios criados pela personal que promete queimar até pensamento! São exercícios funcionais que usam o peso do próprio corpo, além de técnicas de alongamento e respiração. “Pensando na correria do dia a dia para fugir da monotonia, busquei desenvolver uma aula que pudesse ser feita em qualquer hora e em qualquer lugar”, explica Cau.
Com aproximadamente 40 minutos, o WorCaut é para ambos os sexos e chega a eliminar 720 calorias por treino! Animou, glamurette? Então vem com a gente!
Encerramento do #ProjetoVerãoGlamurama com WorCAUt by Cau Saad
Onde: Casa da Bel Pimenta
Quando: terça-feira, 8 de dezembro, a partir das 19h
Evento só para convidados