Carol Buffara mostra golpes de defesa pessoal para estimular amigas

Carol Buffara virou ícone do Instagram desde que transformou a rede social em um diário de vida saudável, postando dicas de alimentação e exercícios com a hashtag #projetocarolbuffara, que passou a ser replicada milhares de vezes por pessoas estimuladas pela disciplina da glamurette, dona de uma famosa multimarcas do Rio. No clique, feito durante uma aula nesta terça-feira, a empresária aparece testando suas habilidades de jiu jitsu e defesa pessoal com seu personal trainer. E olha que ela já tinha feito 6 km de corrida… Vai encarar?

 

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