Cau Saad comandou o 5º encontro do Projeto Verão Glamurama. Aos Cliques!

O Instituto Cau Saad, nos Jardins, recebeu a quinta aula do Projeto Verão Glamurama, que rolou nesse sábado. A personal trainer Cau Saad, responsável por criar o badalado circuito funcional que leva seu nome, comandou o pelotão de glamurettes durante o encontro. O segredo do método é trabalhar em diferentes estações todas as capacidades físicas como força, equilíbrio, concentração, flexibilidade, agilidade, performance e coordenação motora. O resultado é mais que merecido: a aula promete eliminar até 1200 calorias. Quer saber como foi? Aos cliques então!