Religiosidade é seguir um conjunto de regras de um determinado grupo religioso e achar que por agir assim você já está “salvo”, sem entender que todo o propósito das ferramentas é nos ajudar a nos transformar. Espiritualidade é estar consciente de que eu preciso me transformar, preciso deixar de ser egoísta e passar a ter mais amor pelos outros. Preciso julgar menos e fazer mais. Preciso focar no meu processo interno de transformação, e não em ficar olhando para os outros e julgando os outros pelos seus defeitos e erros.